Psicoterapia online para mulheres que se sentem ansiosas, cansadas ou emocionalmente sobrecarregadas.
Você pode estar funcionando por fora e, ainda assim, exausta por dentro. Por isso, ofereço um espaço de cuidado e acolhimento para sua jornada de autoconhecimento, onde você possa compreender o que sente com profundidade, cuidado e escuta qualificada, no seu tempo.
O caminho é seu, eu acompanho.
Se algo em você diz que precisa de um espaço para ser escutada, que precisa de ajuda para rever suas decisões ou apenas para respirar, talvez seja um bom momento para começar a terapia.
A terapia é para mim?
Talvez, por fora, você esteja dando conta de tudo, mas, por dentro, existe um cansaço difícil de explicar.
Pensamentos que não param, uma cobrança constante, ou a sensação de estar vivendo no automático, como se algo em você estivesse sempre em segundo plano.
Muitas pessoas chegam à terapia assim: funcionando, mas esgotadas. E, na maior parte do tempo, sem conseguir nomear exatamente o que está acontecendo.
Esse espaço pode ser para você se:
- Você sempre ansiedade constante;
- Pensa demais e não consegue desligar;
- Se sente emocionalmente sobrecarregada;
- Tem dificuldades em suas relações amorosas;
- Sente que está vivendo no automático
Sobre o Processo Terapêutico
A psicoterapia é um espaço onde o que você sente pode ser escutado com atenção e sem pressa. Mais do que aliviar sintomas, o processo permite compreender o que está por trás da ansiedade, das dificuldades nas relações e da sensação de não se reconhecer em si mesma.
Ao longo do tempo, é possível construir uma relação diferente com suas emoções: menos confusa, menos solitária e mais verdadeira.
Acolhimento • Autoconhecimento • Equilíbrio • Psicoterapia • Presença • Cuidado Pleno • Saúde Mental
Para quem é?
A psicoterapia é um espaço de acolhimento para você que:
- sente ansiedade constante ou dificuldade de desligar;
- se cobra excessivamente;
- se sente sobrecarregada emocionalmente;
- tem dificuldade nas relações;
- sente que não sabe exatamente quem é ou o que quer.
Sobre o meu trabalho
Eu sou a Ana Luiza e estarei com você nessa jornada.
Sou psicoterapeuta com abordagem psicanalítica e meu trabalho é oferecer um espaço de escuta qualificada, ética e cuidadosa.
Atendo pessoas que enfrentam ansiedade, sobrecarga emocional e dificuldades relacionadas à identidade e às relações, em especial mulheres jovens, adultas, idosas e adolescentes.
Acredito na terapia como um processo construído com tempo, atenção e respeito à singularidade de cada pessoa.
O caminho é seu, eu acompanho.
Ana Luiza Rebelo Rocha
CRP 06/231775
As sessões são realizadas de forma online, com duração de aproximadamente 50 minutos. A frequência é definida de acordo com cada processo terapêutico.
Este é um espaço de escuta, sigilo e cuidado, construído de forma gradual e consistente.
Se algo em você sente que precisa de um espaço para ser escutado, talvez esse seja um bom momento para começar.
Como funciona?
Vamos conversar? Agende seu atendimento.
psi.anarr@gmail.com